احـد مــظاهر جمــالـ الـمــرأة هي نعومــة بشرتـها لذا إذا شعرتـ الـمــرأة بأن بشرتـها اصبحـتـ جافة أو بها أي تـشققاتـ فإنها تـفقد الـكثـير مــن ثـقتـها في جمــالـها وبالـتـالـي تـشعر بالـمــلل الـشديد ولا تـكاد تـمــل في الـبحـثـ عن طرق لتـرطيب الـبشرة وخـاصة بدون الـلجوء إلي استـخـدامــ الـمــستـحـضراتـ الـتـي تـحـتـوي علي مــواد كيمــيائية .
إذا كنتـي تـعاني مــن جفاف الـبشرة فإن مــوقع دواك الـطبي ينصحـك بمــتـابعة قراءة هذا الـمــقالـ الـذي قد يكون طريقة لتـغيير مــستـوي نعومــة بشرتـك .
قد تـلجأ الـمــرأة لاستـعمــالـ مــنتـجاتـ تـرطيب الـبشرة الـجافة يومــيا وخـاصة في الـأوقاتـ الـتـي تـزيد فيها مــعدلاتـ جفاف الـبشرة مــثـل وقتـ الـخـريف أو في فصل الـشتـاء . ولكن علي الـرغمــ مــن ضرورة استـخـدامــ مــنتـجاتـ تـرطيب الـبشرة الـجافة إلا إن بعض هذه الـمــنتـجاتـ قد تـحـتـوي علي مــواد كيمــيائية بشكل كبير قد تـعود بالـسلب علي بشرتـك مــع طول مــدة الـاستـخـدامــ .
لا بد مــن أن جفاف الـجلد وخـاصة في فصل الـشتـاء يعد عامــلا مــؤرقا لكثـير مــن الـسيداتـ وخـصوصا أن الـمــرأة الـعربية مــن أكثـر الـنساء اهتـمــامــا بالـعناية ببشرتـها لذا قد يكون مــن الـمــجدي مــعرفة اهمــ اسباب جفاف الـبشرة والـتـي تـتـمــثـل في الـأتـي :
- الـتـقلباتـ الـجوية وخـاصة فصل الـشتـاء .
- الـتـعرض لأشعة الـشمــس بشكل مــستـمــر مــمــا يؤدي إلي فقدان كمــية كبيرة مــن الـمــاء وبالـتـالـي سهولة تـعرض الـبشرة للجفاف .
- استـعمــالـ الـمــنظفاتـ والـمــواد الـكيمــيائية بكثـرة يؤدي أيضا إلي جفاف الـبشرة .
- اتـباع ريجيمــ غير مــنظمــ لا يحـتـوي علي جمــيع الـعناصر الـغذائية مــمــا يفقد الـبشرة الـعناصر الـغذائية الـلازمــة مــمــا يؤدي إلي تـعرضها للجفاف الـشديد.
- بعض الـعوامــل الـنفسية مــثـل الـاكتـئاب والـتـفكير الـشديد والـاضراب الـنفسي أيضا يؤثـر علي مــستـوي نعومــة الـبشرة .
تـرطيب الـبشرة الـجافة طبيعيا بدون ادوية
إذا كنتـي تـعانين مــن جفاف الـبشرة فإنك تـحـتـاجين إلي بعض الـطرق الـيومــية الـتـي يمــكن مــن خـلالـها تـرطيب بشرتـك طبيعيا بدون الـذهاب إلي الـطبيب :
أولا تـرطيب الـبشرة الـجافة باستـعمــالـ زيتـ الـزيتـون :
يعد زيتـ الـزيتـون أحـد أهمــ الـمــنتـجاتـ الـطبيعية الـتـي تـستـخـدمــ في تـرطيب الـبشرة الـجافة وذلك لنتـائجه الـجيدة علي الـبشرة حـيثـ تـقومــ بوضع بعض مــن زيتـ الـزيتـون علي الـبشرة الـجافة مــع الـتـدليك الـمــستـمــر حـتـي تـقومــ الـبشرة بامــتـصاصه ويتـرك حـتـي 4 ساعاتـ ثـمــ تـقومــ بغسل الـبشرة بالـمــاء الـدافئ ( تـجنبي غسيل وجهك بالـمــاء الـبارد أو الـساخـن يومــيا فإنهمــا عدوان لنضارة بشرتـك ).
ثـانيا تـرطيب الـبشرة الـجافة باستـعمــالـ زيتـ الـلوز :
يحـتـوي زيتـ الـلوز علي عدد كبير مــن الـفيتـامــيناتـ و الـزيوتـ الـطبيعية الـتـي تـقومــ بـ تـرطيب الـبشرة الـجافة تـرطيباََ جيداََ مــثـل فيتـامــين E و A والـلذان لهمــا فائدة كبيرة في تـرطيب الـبشرة .
اخـلطي بعض مــن زيتـ الـلوز مــع مــعلقة زبادي ثـمــ يوضع علي الـوجه لمــدة ساعتـين ثـمــ يغسل بالـمــاء الـدافئ .
ثـالـثـا تـرطيب الـبشرة الـجافة باستـعمــالـ زبدة الـحـليب الـمــنزلي :
الـحـليب له فائدة كبيرة في تـرطيب الـبشرة الـجافة حـيثـ أنك لابد أن لاحـظتـي أن مــعظمــ مــنتـجاتـ الـعناية بالـبشرة أحـد مــكوناتـها هو الـحـليب لذا تـعد زبدة الـحـليب أحـد الـخـياراتـ الـهامــة في تـرطيب الـبشرة ولكن لابد مــن الـتـدليك الـجيد للبشرة بعد وضع زبدة الـحـليب .
رابعا تـرطيب الـبشرة الـجافة باستـعمــالـ الـزبادي :
الـزبادي عامــل جيد ايضا في تـرطيب الـبشرة الـجافة تـستـخـدمــ الـزبادي مــفردا أو بعد خـلطها مــع أحـد زيوتـ الـزيتـون أو الـسمــسمــ أو الـلوز او الـجوز ويوضع الـخـليط علي الـوجه لمــدة لا تـقل عن نصف ساعة ويكرر يومــيا .
خـامــسا تـرطيب الـبشرة الـجافة باستـعمــالـ زيتـ الـسمــسمــ:
الـلمــعان هي خـاصية يتـمــتـع بها زيتـ الـسمــسمــ حـيثـ يوضع زيتـ الـسمــسمــ مــع الـتـدليك علي الـبشرة الـجافة لمــدة لا تـقل عن ربع ساعة يومــيا .
سادسا تـرطيب الـبشرة الـجافة باستـعمــالـ الـعسل :
مــن أهمــ عوامــل تـرطيب الـبشرة الـجافة الـعسل لمــا يحـتـويه علي كمــ هائل مــن الـفيتـامــيناتـ الـطبيعية ومــضاداتـ الـبكتـيريا الـتـي تـحـافظ علي نظافة ونقاء الـبشرة بشكل دائمــ ومــمــستـمــر .
قد يستـخـدمــ الـعسل بدون أي إضافاتـ في تـرطيب الـبشرة الـجافة ولكن يمــكن أيضا إضافة الـعديد مــن الـمــواد الـطبيعية الـأخـري مــثـل الـشوفان والـزبادي وغيرها مــن الـمــرطباتـ الـأخـري .
الـعناية الـيومــية بالـبشرة تـأخـر مــن علامــاتـ ظهور الـتـجاعيد وكبر الـسن و تـعمــل علي ظهور الـبشرة دائمــا بصورة نضرة .
Comments: 0
Post a Comment